Codul emoțiilor. Cum îți poți elimina emoțiile nerezolvate captive pentru a te bucura de o sănătate perfectă, de iubire și de fericire - dr. Bradley Nelson

În această ediție actualizată și adăugită a Codului Emoțiilor, renumitul terapeut holistic și conferențiar dr. Bradley Nelson ne pune cu măiestrie pe tavă mecanismele interioare ale minții subconștiente. El ne dezvăluie cum evenimentele din trecut încărcate emoțional te pot bântui sub forma „emoțiilor captive” – energii emoționale care locuiesc la propriu în corpul tău. Aceste emoții captive pot să mocnească în viața și în corpul tău provocând suferință, disfuncții și în cele din urmă boală. De asemenea, le poți plăti un tribut greu, mental și emoțional, cu impact asupra modului în care gândești, asupra alegerilor pe care le faci și asupra nivelului de succes și abundență pe care îl poți atinge. Și poate că cel mai mare prejudiciu pe care îl pot aduce energiile emoționale blocate este faptul că acestea se pot comasa în jurul inimii, blocându-ți capacitatea de a oferi și de a primi iubire.

Codul Emoțiilor constituie o modalitate puternică și simplă de a te descotorosi de această povară invizibilă. Metoda elaborată de dr. Nelson îți oferă instrumentele cu ajutorul cărora poți identifica și elibera emoțiile captive din viața ta, eliberându-te de „bagajul emoțional” și deschizându-ți inima și corpul către energiile pozitive ale lumii. Presărată cu multe exemple din lumea reală, adunate din anii de practică clinică, Codul Emoțiilor este o lucrare unicat și de referință, devenită o lucrare clasică pe tema autovindecării.

Codul Emoțiilor este o metodă de auto-vindecare care produce adeseori rezultate minunate și care poate conduce la mari beneficii în plan fizic și emoțional. Este însă o descoperire de dată recentă și nu a fost studiată încă suficient de mult.

Unde am ajunge dacă nu ar exista emoțiile noastre? Dacă am considera, metaforic vorbind, că totalitatea experiențelor noastre reprezintă tapițeria vieții noastre, emoțiile ar fi culorile acesteia.

Într-adevăr, emoțiile dau culoare vieții noastre. Încearcă să îți imaginezi pentru o clipă o lume lipsită de emoții. Bucuria ar lipsi complet din ea. Nimeni nu ar fi vreodată fericit și nu ar da dovadă de bunătate față de semenii săi. Iubirea ar fi inexistentă, la fel ca și celelalte emoții pozitive.

De bună seamă, pe o astfel de planetă imaginară ar lipsi și emoțiile negative. Locuitorii ei nu ar cunoaște tristețea sau mânia, depresia sau durerea. Cu greu am putea numi o astfel de existență: viață. Fără capacitatea de a simți emoțiile de orice fel, viața ar fi redusă la o rutină anostă și cenușie care s-ar succeda între naștere și moarte. De aceea, fii recunoscător pentru emoțiile tale!

Există probabil și emoții pe care le-ai trăit, dar pe care ai fi preferat să nu le fi avut niciodată. Nu există om care să nu treacă uneori prin perioade dificile. Probabil că ai trăit și tu momentele tale de anxietate, de durere, mânie, frustrare și teamă. Probabil că ai avut perioade de tristețe, poate chiar de depresie, în care prețuirea de sine a fost ca și inexistentă, în care ți-ai pierdut speranțele sau în care ai manifestat alte emoții negative.

Partea cea mai tristă este că o bună parte din aceste emoții negative continuă să îți creeze probleme, chiar dacă le-ai experimentat cu foarte mult timp în urmă. Ele fac acest lucru într-o manieră subtilă, dar foarte dăunătoare. Codul Emoțiilor își propune să descopere aceste emoții refulate (nerezolvate) și să le elibereze odată pentru totdeauna.

O bună parte din suferința noastră se datorează energiilor emoționale „captive” înlăuntrul nostru. Codul Emoțiilor este o metodă simplă, dar extrem de eficientă, de descoperire și de eliminare a acestor energii captive.

Foarte mulți oameni au descoperit că dacă se eliberează de emoțiile nerezolvate captive, viața lor devine mai sănătoasă și mai fericită. O singură emoție nerezolvată captivă este suficientă pentru a da naștere unor probleme fizice și emoționale mai mari sau mai mici.

Caracteristici:

Numărul de pagini: 496

Ediție actualizată și adăugită în 2025

I.S.B.N. 978-606-756-061-9

Traducerea din limba engleză Elena MÁLNAI

Titlul original: The Emotion Code: How to Release Your Trapped Emotions for Abundant Health, Love and Happiness

Producător: S.C. ADEVĂR DIVIN S.R.L., Brașov, Str. Zizinului, nr. 48, parter, ap. 7, adevardivin@gmail.com