Caietul meu Vittoz: Gestionarea emoțiilor

Metoda Vittoz, elaborată de către medicul elvețian Roger Vittoz, este o metodă de antrenament mental care permite conștientizarea emoțiilor cu ajutorul unor exerciții foarte simple, care se integrează perfect în viața de zi cu zi a copiilor. Ea ajută la combaterea efectelor stresului și la recăpătarea calmului. Acest caiet a fost conceput de doi terapeuți absolvenți ai Institutului Vittoz pentru a ajuta copiii cu vârsta cuprinsă între 6 și 9 ani să-și gestioneze mai bine emoțiile.


Include:

  • Activități amuzante pentru identificarea corectă a emoțiilor.
  • Sfaturi pentru recăpătarea liniștii.
  • Numeroase jocuri și desene pentru facilitarea regăsirii calmului.
  • Strategii eficiente pentru a învăța copilul să-și dezvolte conștiința de sine.


Vârsta recomandată: 6 - 9 ani

Autor: Suzanne Archawski

Nr. pagini: 48

ISBN: 9786060560814

Format: 200 × 270 mm

Colecție: CAIETUL MEU VITTOZ

Abilități: Inteligență emoțională, Concentrare și atenție.

Spune-ţi opinia

Autentifică-te sau Înregistrează un cont nou pentru a putea scie o opinie